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講座

はたらく人のためのヨガ講座

勤労者の福利厚生の充実を図るとともに、心身のリフレッシュおよび健康意識の向上を目的としたヨガ講座です。

はたらくあなたのがんばる毎日にひと呼吸、心や脳へのリラックス効果がとても高いヨガをはじめてみませんか?

初心者から経験者までどんなレベルの方でもご参加いただけます。

お仕事帰りに、日ごろの疲れをリフレッシュしませんか?

申込期間:2026年4月7日(火)~2026年4月25日(土)

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